こんにちは。企画の上坂です。

私は趣味でヴァイオリンを弾くのですが、
弾くときに、左肩に楽器を載せ、あごと肩で楽器を支え、
腕を捻じ曲げて弦を押さえるという、いささか変わった姿勢で行います。

うまくウォーミングアップやクールダウンをしないと、
年をとるにしたがって、腕やら肩、首を傷めるしまうようで、
プロのヴァイオリニストでも、接骨院や整体通いを欠かさない方も多いとか。

私も、春先に傷めてから、慢性の神経痛？らしきものに悩まされてきました。

なんとか改善したいと思い、
最近、また鍼に通うようになったのですが、そこでとても興味深い話を教えていただきました。

曲がったキュウリにお灸をすると、なんとまっすぐになるそうです。
植物にも人間にも、自然に悪いところを治そうとする力があり、
鍼もお灸も、その自然治癒力を高めてくれるものだとか。

そのお話のとおり、定期的に鍼に通い、
痛みのモトになる、首を温めるようにしたところ、
なんと半年以上悩まされた神経痛が随分と改善されました

ついつい、即効性を求めてしまいますが、
人間には、ちゃんと自分で治す力が備わっているのですね。

年をとるにしたがって、体内で作られる栄養素や、
こういった自然治癒力というのは衰えていきますが、
ちょっとした工夫や努力で、ちゃんと補うこともできるということ、
改めて学びました。