受験シーズン真っ只中ということもあり、

合格祈願関連の商品を多く見かけるようになりました。

お菓子はもちろん納豆（糸の粘りで粘り勝ち）にウインナー（WINNER）と

シャレを絡めたゲン担ぎの食べ物も多数目にします。

さて玄米はというと、ダシャレは抜きにまさに受験生にはピッタリの食物。

玄米に豊富に含まれるビタミンＢ１（白米の約5倍）は

脳のエネルギーでもある糖質をエネルギーに変換するのを助けています。

ビタミンB1が不足すると脳にエネルギーがいかなくなり

集中力がなくなったり、イライラしたりします。

こうなっては勉強どころではありません。

またよく噛む事で脳の活動を活性化させることができます。
玄米は白米に比べ硬いので必然的に噛む事が要求されます。

よく噛む事により脳の血流量が増え大脳の脳神経細胞が活発化する

ことが実験によりわかっているそうです。

玄米はまさに受験生の必須アイテム。

受験生の皆様、是非玄米をお試し下さい。

感謝

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